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Por qué agradecer te mantiene positivo



Mantener una actitud de bienestar es beneficioso para el alma y para mantener un buen estado de salud. Atiende las recomendaciones.

Dar gracias es una actividad y actitud mental muy positiva. El dar gracias es el reconocer que no somos capaces de todo, que no creemos que lo merecemos todo y apreciamos lo que otros hacen por nosotros y lo que la vida nos da.

"El no dar gracias es una actitud de arrogancia e ignorancia. Sin ser agradecido es difícil ser feliz porque no se disfruta de lo que se tiene sino que se vive concentrado en lo que no se tiene", así lo señaló la terapeuta María Andrade, quien además refiere que un buen estado de ánimo te ayuda a mantener una buena salud.

Para tomar en cuenta y ser feliz por el resto de la vida:

1. Aprecio:
Dar gracias es mostrar apreciación por lo que tenemos, por lo que la vida nos ha dado, por las personas que amamos y nos aman. Oprah Winfrey, la famosa presentadora de televisión, dice que el dar gracias es lo primero que hace en el día, porque de esa forma aprecia el tener la oportunidad de vivir un día más.

2. Madurez:
Dar gracias es mostrar madurez, porque es el haber aprendido las lecciones de la vida. Es madurez porque es reconocer nuestras limitaciones y capacidades.

3. Ser feliz: Dar gracias por lo que tenemos en concentrarnos y disfrutar de lo que tenemos. Sino damos gracias nos enfocamos en lo que hace falta y no nos sentimos completos.

4. En todo: Porque nacemos donde nacemos, porque tenemos los padres que tenemos, porque tenemos las oportunidades que se nos presentan. Porque nosotros tenemos electricidad e internet y algunas personas ahora mismo tienen hambre y nada que comer, desean estudiar y no pueden, necesitan medicinas y no pueden adquirirlas.

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